自転車に乗り始め、その魅力に惹かれてくると「もっと遠い所まで、長い距離を走ってみたい！」そんな気持ちに駆られてくると思います。 実際にスポーツサイクルで走るならば車で行くのと同じくらい遠くまで足を延ばすことが可能です。 ベテランのサイクリストならば、１００ｋｍとか２００ｋｍとかの長距離を走ることはそれほど苦にはなりません。 それどころか精神的にも肉体的にも心地よい疲労感を味わえて、心身ともにリフレッシュ出来るのでストレス解消になり充実した日常生活をすごす糧になるでしょう。

動く自転車屋の活動を開始した当初から私達には営業活動の他にもう一つ目標がありました。

それは
動く自転車屋の活動を通じてサイクルスポーツの楽しみを伝え、走る仲間を増やしたい！
という目標というか、夢を持っていました。


皆様のご支援のおかげで動く自転車屋も順調に推移し、昨年に自転車工房「壱番館」を開設いたしました。
壱番館は自転車で走る人が立ち寄って情報交換できるクラブハウス的な存在を目指しています。

そこで「サイクルスポーツの楽しみを伝え、走る仲間を増やしたい」
というもう一つの目標を実現するため、少しづつではありますが活動を開始します。










毎週日曜の午前中走ります。
（雨天の場合中止）

壱番館をＡＭ７：００スタート　

走行距離は約７０ｋｍ〜１００ｋｍ

平野部の農道を走り、山沿いの道を走り抜けて峠を越えます。

平野部の平坦道あり、峠ありのロングライドに向いたコースです。



　コース紹介

壱番館をスタートして、広域農道を走り新津を通って国道２９０号線の冬鳥越えを目指します。
２９０号線を加茂まで走り、そこから山道に入って峠越えをして再び２９０号に、戻り来た道を帰る約１００ｋｍのコースです。
コースの地図と解説のページはこちら



昨年はこの練習会に、たくさんの人が参加してくださいまして有難うございました。
この場を借りて御礼申し上げます。
不手際ばかりで至らなかったことをスタッフ一同お詫びいたします。

２０１1年度はもっと幅広い人に楽しんでもらえるような内容にしてゆきます。
走るだけではなく、親睦を深めるための交流もしてゆきたいとおもいます。

さらに月一回の予定で、一日かけて距離を走るロングライドも計画しています。
コースは毎回違ったコースを設定し、長距離を走破する達成感と、素晴らしい景色や名所、名物などに触れて、みなさんと一緒に楽しみたいとおもいます。
最初の練習会は４月３日です。
雨天決行！します。

重要
昨年はスタッフが相次いで自転車の走行中に転倒しケガをしてしまいました。
それを反省して、今年はしっかりと交通ルールを遵守して安全にケガのないように走ることを徹底します。
壱番館の練習会に参加すれば、自転車で公道を走るためのマナーとルールが覚えられる！
そういう練習会にして行きますので、皆様よろしくお願いします。




２０11年度の練習会の記録

■お知らせ■
６月から練習会のスタート時間を変更します。
サマータイムの導入で
早朝の６：００時スタートです。

出発前に自転車で走る場合の基本的な交通マナーの講習会を行ないます。

■　４月３日　大沢峠コース
■　４月１０日　大沢峠コース
４月１６日　土曜日は群馬ＣＳＣで開催される　2011 JCRCロードシリーズ　第3戦　「東北地方太平洋沖地震」被災地復興支援大会のお手伝いにメンバー４人で行ってきます。
■　４月１７日　大沢峠コース
■　４月２４日　大沢峠コース
■　５月８日　　大沢峠コース
■　５月１５日　佐渡ロングライドのためお休み
■　５月２２日　雨のため参加者無し！　
それでもスタッフの森田は一人で走るが、冷たい雨と強風に見舞われたため安全を考慮して途中で引き返す！
■　５月２９日　参加者３人（スタッフの３人）で大沢峠コースを走る
■　６月５日　大沢峠コース

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２０10年度の練習会の記録

■お知らせ■
お盆の８月１５日は練習会休みです。
そして８月２２日からは出発時間を早めて早朝の６：００時スタートです。

■　４月４日　２０１０年度最初の練習会
■　４月１１日　大沢峠コース
■　４月１８日　大沢峠コース
■　４月２５日　大沢峠コース
■　５月２日　　冬鳥越えコース（ショートコース）
■　５月９日　　大沢峠コース
■　５月１６日　佐渡ロングライド２１０大会サポートのため練習会は休み
■　５月２３日　大沢峠コース
■　５月３０日　大沢峠コース
■　６月６日　　群馬ＣＳＣでの大会サポートのため練習会は休み
■　６月１３日　大沢峠コース
■　６月２０日　大沢峠コース
■　６月２７日　大沢峠コース
■　７月４日　　大沢峠コース
■　７月１１日　大沢峠コース
■　７月１８日　群馬ＣＳＣでのJCRCシリーズ第6戦の大会サポートのため練習会はお休み
■　７月２５日　大沢峠コース
■　８月１日　　大沢峠コース
■　８月８日　　休み
■　８月１５日　休み
■　８月２２日　大沢峠コース今回から出発時間は朝６：００時に変更します。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　早朝の涼しい時間に走ります。
■　８月２９日　　大沢峠コース
■　９月５日　　大沢峠コース
■　９月１２日　大沢峠コース
■　９月１９日　大沢峠コース
■　９月２６日　宮寄上浄水場往復１００ｋｍロングコース
■１０月３日
■１０月１０日　今日から出発時間を朝７：００時に変更しました。
■１０月１７日　群馬ＣＳＣでのアートスポーツ杯100Km in群馬CSC兼JCRC第9戦の大会サポートのため練習会はお休み
■１０月２４日　
■１１月〜最終まで
　

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２００９年度の練習会の記録

壱番館をスタートして、羽生田の鍾乳洞がある大沢峠を越えてグルッと回って帰ってくる約７０ｋｍのコースです。
前半は平野部の直線が続く農道コースです。
田んぼの中の見通しのよい農道ですが結構風があるのが曲者です。
中盤は山間の曲がりくねった細い道路が多く、景色もいいしサイクリング気分を味わえます。
そして峠越えをします。
初心者にはキツイでしょうが、佐渡の２１０ｋｍを完走するためにはこのコースを余裕で走りきれなくては無理です。
佐渡ロングライド２１０はこのコースを３周する距離ですから。
それに上り坂は佐渡のほうがたくさんあります。



■　３月２９日
■　４月５日
■　４月１９日
■　４月２９日
■　５月３日
■　５月１０日
■　５月２４日
■　５月３１日
■　６月７日
■　６月２１日
■　６月２８日
■　７月５日
■　７月１２日
■　７月２６日　JCRCシリーズ第6戦in群馬CSC
■　８月２日
■　８月９日
■　８月１６日
■　８月３０日
■　９月６日
■　９月１３日　弥彦ヒルクライムレース
■　９月２０日
■１０月１８日　JCRC第9戦アートスポーツ杯100Km



２００９年度の練習会に参加された方、ありがとうございました。
そしてご苦労様でした。

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